青春痘

青春痘大多發生在十五到二十歲青少年身上，這個階段正值青少年發育期間，雄激素或雌激素的荷爾蒙分泌量增加，這時身體需要大量的維生素、礦物質和微量元素來平衡，如無法充份供給，即會產生「體液化學酸鹼失衡」，長出滿臉的痘痘，只要加以匡正，青春痘很快就消失。

在另一方面，罹患青春痘的青少年在飲食上喜歡偏食、肉食、甜食、油炸食物、漢堡、三明治、烤麵包、化學飲料，再加上晚睡或熬夜，平常又很少吃水果和蔬菜造成體液（PH）酸鹼失衡。

青春痘是酸性體質所引起，因此應改善酸性體液成弱鹼性，青春痘自然而然就會消失。所以平常應多喝開水和多吃蔬果之外，每天喝由黃豆萃取得奶昔，可慢慢改善青春痘。這種植物蛋白質含有鹼性成份能改善體質。

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