Tuesday, May 12, 2009

步驟四:利用藥草使我們的荷爾蒙平衡狀態發揮最大的效用

某些藥草已經證明能影響食慾控制。我們可以把下述的植物治療法列入我們的減重計劃中,他們每一項都具有讓我們控制食慾的潛力。

  • 人參
  • 綠茶
  • 胡蘆巴
  • 肉桂

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